La capacità di condizionare la propria mente è per l’atleta uno degli strumenti più efficaci atti al miglioramento della propria prestazione. Questo corso nasce per dare agli istruttori, attraverso un’esperienza vissuta, le linee guida che possano servire ad accompagnare gli allievi durante il training, ottimizzando, attraverso le dinamiche mentali, il raggiungimento della massima performance. Mental Form è un corso di un’intera giornata, in cui vengono costruite le basi per una preparazione più ampia, e per approfondire uno dei presupposti fondamentali del programma , che vuole essere training completo creando un connubio perfetto tra l’espressione fisica e la mente.