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ICYFF™ - Indoor Cycling and Fitness Federation
SLIMMING PROGRAM
Il corso della durata di un giorno si propone di fornire utili strumenti su come interpretare, in maniera scientificamente corretta, tutte quelle strategie necessarie alla perdita di peso, utilizzando l’attività di Group Cycling®.
Il corso comprende una parte pratica nella quale si propongono due diverse tipologie di training, uno da inserire nel normale programma di attività e l’altra da proporre come vero e proprio corso specifico.
Nella parte teorica si parlerà di teoria, metodologia e didattica del dimagrimento con utili osservazioni sul metabolismo energetico e specificatamente lipidico. Inoltre ci si dedicherà alla scienza dell’ alimentazione, diete e comuni errori alimentari.
Il corso è accompagnato da un completo manuale operativo in cui è prevista la programmazione per un corso Slimming Program
.
L'iscrizione, che si completa mediante invio tramite mail ad amministrazione@icyff.com della ricevuta di pagamento, si chiude il martedì antecedente il corso ed il lunedì per le isole.
Costo : € 150,00
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A chi è Rivolto
ISTRUTTORI GROUP CYCLING® IN POSSESSO DI YELLOW LEVEL
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