JULY LECTURES SERIES è riservato ai soli Istruttori GC®, per partecipare a è obbligatorio il tesseramento ICYFF® 2025.
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09 LUGLIO 2025 LECTURE 1 ore 20
MUSIC TRAINING LAB.Advanced skills
Mixmeister è il sotware di riferimento per costruire le palylist per le nostre rides, sotware che ci permette di rendere il training più accativante e motivante andando a sfruttare alcune funzioni avanzate che saranno argomento di questa lecture …. overlay, effetti, editing e tanto altro!
Mirko LEVE
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16 LUGLIO 2025 LECTURE 2 ore 20
LONG TRACK VS SHORT TRACK
Sviluppo del concetto di circuito, dalla teoria alla pratica.
Come utilizzare lo Shot e Long Track all’interno delle TTZ, patendo dalle nozioni di allenamento fino ad arrivare ad un concetto più fun e divetente.
Ale BASSI
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23 LUGLIO 2025 LECTURE 3 ore 20
TTZ & TYPES
Come costruire un allenamento efficace avvalendosi di un lavoro Intervallato e Power Strength.
Angelo ROTINO
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30 LUGLIO 2025 LECTURE 2 ore 20
GC® RE-CYCLING - RESTING ISTRUZIONI PER L’USO
Gli effetti positivi di una TTZ Type o di qualsiasi altra tipologia di training dipendono dalla qualità e quantità di azioni dedicate al riposo. Per non sprecare il tempo e le energie necessarie all’allenamento, occorre conoscere e praticare tali strategie volte al recupero.
Francesco MALATESTA
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La quota di partecipazione deve essere versata al momento dell’iscrizione attraverso bonifico bancario BPER BANCA IBAN: IT51H0538737100000003171517 intestato a ICYFF SSD A RL Causale: JLS25 Nome e Cognome.
Inviare copia contabile via mail a amministrazione@icyff.com e p.c. a formazione@icyff.com.
LECTURE (durata 90 min)
una Lecture 40€ | Credit System 3 Crediti
due Lectures 70€ | Credit System 6 Crediti
tre Lectures 100€ | Credit System 9 Crediti
quattro Lectures 120€ | Credit System 12 Crediti
Il termine ultimo per iscriversi è il martedì mattina (entro le ore 12) precedente alla lecture.
Le credenziali per accedere alle Lecture tramite piattaforma ZOOM verranno inviate via mail il martedì pomeriggio, precedente alla lecture
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